7+1 egészséges tízórai ötlet a suliba, ami garantáltan elfogy
május 02. | Étkezés
Tízórai, ami nem cukros péksüti, hanem valami tartalmas, egészséges, mégsem az iskolatáska alján találjuk meg napokkal később. 7+1 kipróbálásra érdemes tipp a Mindmegette.hu ötlettárából.
Figyelemzavart és memóriaproblémákat is okozhat a kisgyermekkori alvási apnoé!
augusztus 11. | Egészség
A gyerekkori alvási apnoe hatással lehet a kicsik koncentrációs képességére, emlékezetére és nyelvi fejlődésére is. Ahogyan az apnoe egyre súlyosabbá válik, ezek a problémák is jobban előtérbe kerülnek.
Tanítsuk a stresszkezelést a gyerekeknek, hogy ne váljon belőlük ideges, kiégett felnőtt!
november 18. | Egészség
A stressz sajnos ma már a gyermekek körében sem ismeretlen jelenség, egyre több feladat és érzelmi, fizikai teher hárul már a legkisebbekre is. Vajon normálisnak tekinthető-e ez a tendencia és milyen módszerekkel segíthetjük gyermekeinket?