Reflux

Nehezen alszik el a zakatoló gondolatoktól és az aggódástól? Cikkünkből megismerheti, hogy az esti naplózás hogyan segít az elalvásban, a szorongás csökkentésében és az elme megnyugtatásában.

Az orrdugulásnak, ha bizonyítottan nem megfázás vagy légúti betegség egyik tünete, érdemes utánajárni, főként, ha ez a kellemetlen panasz hosszú ideje fennáll. Összegyűjtöttük az öt legjellemzőbb okot, amely az orrdugulás hátterében állhat!