Karácsony babával

Hogy vészeljük át az óraátállítást, hogy továbbra is jól aludjunk?

október 26. | Érdekességek

Az óraátállítás megzavarhatja az alvást, jet laghez hasonló tüneteket okozhat. Cikkünkből kiderül, hogyan készüljünk fel az óraátállításra, és alkalmazkodjon hozzá a szervezetünk is!

Idén ne a tökéletességről szóljon a karácsony! Tippek a nyugodt, meghitt ünnepekért (babával is)

december 20. | Egészség

Sokan esünk abba a hibába, hogy mindent tökéletesen akarunk csinálni a karácsonyra készülődve, túlhajszoljuk magunkat és mire elérkezik a várva várt ünnep, csak azt vesszük észre, kiégtünk. Sosem késő ezen változtatni, idén legyen egy kicsit másképp!

Egészség Karácsony Család Karácsony babával Baba