Mozgásszegény életmód
Szellőztessünk, hogy megelőzzük a betegségeket! Így csináljuk!
szeptember 23. | Egészség
A hideg miatt ősszel és télen kevesebbszer nyitunk ablakot, pedig légcserére ebben az időszakban is ugyanolyan, vagy még nagyobb szükségünk van, mint más évszakokban. Összegyűjtöttük a szellőztetés szabályait és elmagyarázzuk, miért különösen fontos most, koronavírus-járvány idején.
Túlsúlyos gyermeke? Ezek a betegségek is okozhatják!
szeptember 08. | Egészség
3 betegség, ami elhízáshoz vezethet
Ezt teszi gyermekeinkkel a mozgásszegény életmód!
december 05. | Egészség
A 11 és 17 év közötti korosztály kóros mozgáshiányban szenved. A WHO elemzése szerint ötből négyen nem sportolnak eleget és ennek komoly következményei vannak az egészségükre nézve.