tavaszi fáradtság
Hogyan segítsünk kamasz gyerekünk alvásán a stresszes időszakokban?
november 14. | Általános
A kamaszok iskolai terhelése (dolgozatok, projektek, felvételik, adott esetben különórák) rengeteget ronthat az alvásukon is. Cikkünkben összegyűjtöttük, szülőként hogyan segítsünk gyermekünknek a stressz kezelésében és az alvás priorizálásában – még a legnehezebb időszakokban is.
A gyerekeknél is jelentkezhet tavaszi fáradtság! Mutatjuk a tüneteit és a kezelését!
március 08. | Egészség
Mi az oka az ilyenkor jelentkező tüneteknek? A magyarázaton kívül pár hasznos tippet is adunk.