Kedves Betegeink!
Áraink 2025. február 1-vel változnak! Hallásvizsgálatra csak telefonon, alvásvizsgálatra emailben tudunk időpontot adni! Telefonunk csak rendelési időben elérhető.
Megértésüket köszönjük!
Tisztelettel:
Dr. Benedek Pálma
1192. Budapest, Zoltán utca 20., bejárat a Drágfy köz 1. felől.
ÚtvonalSzépség

Az alvásminőség hat a bőr egészségére? Itt a tudomány válasza!
szeptember 10. | Szépség
Ismeri a szépítő alvás fogalmát? Nem csak egy mítoszról van szó. Ebben a cikkben bemutatjuk, hogyan hat az alvás a bőr egészségére, öregedésére és ragyogására – és hogy hogy tudunk segíteni ebben.
Keresés
Témáink
Archivum
június (1 bejegyzés)május (1 bejegyzés)április (4 bejegyzés)március (4 bejegyzés)február (3 bejegyzés)január (3 bejegyzés)december (2 bejegyzés)november (2 bejegyzés)október (4 bejegyzés)szeptember (4 bejegyzés)augusztus (4 bejegyzés)július (3 bejegyzés)június (7 bejegyzés)május (4 bejegyzés)április (6 bejegyzés)március (5 bejegyzés)február (7 bejegyzés)január (8 bejegyzés)
Címkék
Alvás (62)Alvászavar (60)húgyúti és ivarszervi problémák (41)Alváshiány (41)Egészség (39)Életmód (29)Álom (23)Ünnepek (23)Allergia (19)Alvásdeficit (16)Szép bőr (16)Betegségek (16)Pigmentfolt eltüntetése (11)Altatás (11)Balesetek (11)gyermekkori szűrővizsgálatok (10)gyermekkori diabétesz (10)Alváskövetés (10)Babaegészség (10)Emésztés (9)hasfájás (8)Relaxáció (8)Mentális egészség (7)Egészséges táplálkozás (7)Napirend (6)Iskola és óvoda (6)Hámlasztók (6)Alvási célok (6)Alakformálás (6)Immunrendszer erősítés (6)Alvási higiénia (6)Smink nyáron (5)Baba (5)Túlhevülés (4)Szorongás (4)Gyereknevelés (4)Inszomnia (4)Család (4)Mozgás (4)Betegségmegelőzés (4)Pszichológia (3)Immunrendszer (3)Stressz (3)Orrvérzés (3)Influenza (3)Bőregészség (3)Bőrápolás kicsiknek (3)Stresszkezelés gyerekkorban (3)Tél (3)Asztma (3)
Friss bejegyzések

Hogyan álljunk helyre az időeltolódásból? Íme 7 tudományos tipp!
június 09 - Önnek is problémát okoz a hosszú utazások utáni időeltolódás? Ebből a cikkből kiderül, hogyan szokhat hozzá gyorsabban az új időzónákhoz – tudományosan igazolt tanácsainkkal javíthat az alvásán, energiaszintjén és koncentrációján is utazás után!

